Atletas
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A preparação física para esportes é fundamental antes de optar por alguma prática. Seja no futebol, luta, skate, pedal ou em qualquer outra modalidade, seu corpo precisa estar apto às atividades.
Esse preparo garante que você conte com todas as condições necessárias para praticar seu esporte preferido sem sofrer lesões ou mesmo abandonar uma partida ou percurso pela metade devido à falta de fôlego.