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Aqui você encontrará além de informações nutricionais, receitas que eu preparo no meu dia-a-dia, tendo como objetivo tornar este espaço uma passagem diária obrigatória e uma forma de melhorar a nossa qualidade de vida.
Meu objetivo é mostrar que se pode levar uma vida saudável, sem ser um sacrifício! E acreditem, isso é muito possível.

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