Pilates de Bolso

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Vídeos diários com exercícios simples que você pode fazer, em casa, no trabalho, no parque, onde for mais agradável e melhorar seu corpo. E MAIS : Dicas Diárias de Saúde e Beleza para dar um up no seu dia-a-dia, com frases para reflexão diária... " Quando o corpo e a mente trabalham em equilíbrio o mundo gira no seu sentido" Desireé Alves.
Com Desireé Alves e Convidados

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